パワー1484650pt.
ランク初段
※このアプリの詳細情報をiPhoneに送ります。
「ヨガ」「筋トレ」「ストレッチ」などを
動画で紹介してくれているんですが
やはり文字よりも断然わかりやすいですね。
体の部位別に紹介してくれているので
ピンポイントで鍛えることもできますし
とても実用的なアプリです。
動画も1分程度で完結。
いいアプリです。
目的別、部位別に分かれているので、ピンポイントで鍛えられます。
ヨガとかは、女性にも嬉しいんじゃないでしょうか。「割れた腹筋を作る」という項目でも、数種類の鍛え方を紹介してくれています（写真右）。
「肩こり解消」の項目でも、腹筋同様、やり方を数種類、紹介しています。動画一つ一つに、短い解説付き。
動画はやっぱりわかりやすさが違いますね。百聞は一見にしかず。です。いい機会ですし、このアプリで、体を引き締めます！
無料でトレーニング動画！うちトレ
無料
カテゴリ 健康&フィットネス
更新 2012/07/02
iPhone iPod touch iPad （iOS 5.0 テスト済み）
言語 日本語
販売業者 nanapi Inc.
※このアプリの詳細情報をiPhoneに送ります。
このアプリが入ったアプリコンボはまだありません。
