血行を良くするストレッチを
写真付きで紹介してくれるアプリです。
何の変哲もないと言っては失礼かもしれませんが、
なんとも普通に使いやすくていいと思います。
ストレッチのやり方もわかりやすく解説してくれてますし。
肩こりとかにも効くのかなぁ。
内容は、「足」と「手」と「体全体」の3つに分かれています。「手」は、一番お手軽感がありますね。
この素朴な写真がいい感じですよね。わかりやすければいいのです!!だってストレッチ解説アプリなんですものっ!