タイトル通り、たしかにゆるいです(笑)。
でも、これくらいの方がストレスがなくていいのかも。
肩の力を抜いて、リラックスしながらダイエット。
大まかな目安にはなるので、自己管理にはなるかもしれません。
成功するか否か。
それは、使う人の強い意志にかかっていますっっ!!
最初に、現在の体重と目標体重を設定します。
その日、食べたものを入力していきます。基本的に操作はこれだけです。
すると、左画像のように女の子がコメントしてくれます。ちょっとした抑止力にはなるかも。という感じで、ゆるいです(笑)。